Características
Grupo de alimentos principal |
Legumbres |
Momento de consumo |
Para picar o acompañar una comida |
Color |
Anaranjado oscuro |
Textura |
Crujiente |
Temperatura |
Ambiente |
Otros |
Se pueden coger con las manos y mantienen la estructura. Se puede variar el tamaño y la forma fácilmente para facilitar la aceptación, fomentar la interacción con el alimento y su ingesta. |
Ingredientes para 40 – 50 unidades
- 250 g de harina de garbanzos
- 1 cp levadura química
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 60-80 g de agua caliente
- Sal, pimienta
- Mezcla de especias estilo marroquí en polvo
Elaboración
- En un bol, disponer la harina, la levadura, una pizca de sal y la pimienta.
- Añadir el aceite, y con ayuda de las manos mezclar hasta que esté bien integrado en la masa.
- Añadir el agua e ir trabajando la masa hasta que forme una pasta compacta pero flexible.
- En una superficie lisa, colocar la masa entre dos papeles de horno. Estirar la masa lo más finamente posible. Dejarla enfriar y reposar en la nevera unos 30 minutos.
- Pasado este tiempo, retirar el papel de la parte superior y espolvorear las especias y la pimienta. Fijar las especias presionando la masa ligeramente con las manos y cortar a porciones con un molde o cuchillo.
- Colocar las porciones sobre una bandeja de horno forrada con papel.
- Hornear de 10-12 minutos a 175º.
- Dejar enfriar y servir.
Recomendaciones
- Se pueden congelar tanto la masa, las porciones crudas o ya cocidas.
- Para variar el tamaño o la forma, una vez estirada la placa, cortar con cuchillo, cortapastas o moldes.
- Ir vigilando la cocción para que no tome mucho color y pueda perjudicar su aceptación.